610 ARTICOLE
Ubix
3 exercitii pentru impingementul subacromial
Perspectiva asupra sindromului de impingement subacromialSindromul de impingement subacromial este o cauza comuna a durerii de umar, afectand milioane de oameni la nivel global. Conform studiilor, aproximativ 44-65% dintre...
Ubix -
3 exercitii pentru cistocel
Ce este cistocelul?
Cistocelul, cunoscut si sub denumirea de prolaps vezical, este o afectiune medicala in care vezica urinara aluneca in jos, spre vagin. Aceasta conditie apare atunci cand tesuturile...
Ubix -
7 exercitii pentru cifoscolioza
Intelegerea CifoscoliozeiCifoscolioza este o afectiune complexa a coloanei vertebrale care implica atat o curbura laterala (scolioza), cat si o curbare excesiva a coloanei vertebrale toracice (cifoza). Aceasta combinatie poate...
Ubix -
5 exercitii pentru lombosciatica stanga
Intelegerea lombosciaticii stangiLombosciatica stanga reprezinta o conditie dureroasa care afecteaza partea inferioara a spatelui si se extinde catre piciorul stang. Aceasta afectiune este cauzata de comprimarea sau iritarea nervului...
Ubix -
6 exercitii pentru osteofite
1. Intelegerea osteofitelor si importanta exercitiilor fiziceOsteofitele, cunoscute si sub numele de pinteni ososi, sunt excrescente osoase care se dezvolta de-a lungul marginilor oaselor. Ele se formeaza in special...
Ubix -
4 exercitii pentru lordoza
Ce este lordoza si cum ne afecteaza posturaLordoza este o curbură naturală a coloanei vertebrale, localizată în zona lombară, care poate deveni problematică atunci când este excesivă. Această curbură...
Ubix -
━ articole popular
Auto
Tractoare agricole: cele mai bune modele pentru ferme mici și mari
Alegerea unui tractor agricol potrivit este o decizie importantă pentru orice fermier, indiferent de dimensiunea fermei. Tractoarele moderne sunt disponibile într-o varietate de modele,...
Travel
Cum să planifici o vacanță perfectă în Antalya
Antalya, cunoscută drept „Perla Mediteranei”, este una dintre cele mai populare destinații turistice din Turcia, atrăgând milioane de vizitatori anual datorită peisajelor sale spectaculoase,...
Tehnologie
Tipuri de compostoare și cum le poți selecta
Compostarea este una dintre cele mai eficiente metode de a reduce deșeurile organice și de a îmbogăți solul. Prin reciclarea resturilor alimentare și a...
Sanatate
Creatina beneficii
Ce este creatina?
Creatina este un compus organic care joaca un rol esential in furnizarea de energie pentru muschi si alte tesuturi. Desi este produsa...
Sanatate
Arginina beneficii
Arginina si rolul sau in sanatatea cardiovasculara
Arginina este un aminoacid semiesential care joaca un rol crucial in sanatatea cardiovasculara. Aceasta este utilizata de corp...
