969 ARTICOLE
Ubix
4 exercitii pentru muschiul piriform
Ce este muschiul piriform si de ce este important?Muschiul piriform este un muschi mic si plat situat in regiunea gluteala, conectand partea inferioara a coloanei vertebrale la partea superioara...
Ubix -
5 exercitii pentru un picior mai scurt
Exercitii pentru echilibrarea lungimii picioarelorUn picior mai scurt poate aparea din diverse motive, incluzand factori genetici, accidente sau afectiuni medicale. Diferenta de lungime a picioarelor poate cauza dureri de...
Ubix -
5 exercitii pentru maini amortite
Despre Amorteala MainilorAmorteala mainilor este o problema comuna care poate afecta pe oricine, de la tineri la varstnici. Acest simptom neplacut poate aparea din diverse cauze, precum compresia nervilor,...
Ubix -
7 exercitii pentru brate
Exercitiul 1: Flexii cu gantere
Flexiile cu gantere sunt unul dintre cele mai populare exercitii pentru bratele superioare, in special pentru biceps. Acest exercitiu poate fi realizat atat in sala...
Ubix -
6 exercitii pentru dezvoltarea calitatilor motrice
Exercitii pentru dezvoltarea fortei musculareForta musculara este o componenta esentiala a calitatilor motrice, influentand nu doar performantele sportive, ci si capacitatea de a efectua activitati zilnice. Cresterea fortei musculare...
Ubix -
3 exercitii pentru articulatia sacroiliaca
Importanta sanatatii articulatiei sacroiliaceArticulatia sacroiliaca este una dintre articulatiile esentiale ale corpului uman, fiind situata intre coloana vertebrala si pelvis. Ea are rolul de a absorbi socurile si de...
Ubix -
━ articole popular
Sanatate
Cat dureaza refluxul gastroesofagian la bebelusi
Refluxul gastroesofagian la bebelusi este o problema frecventa, dar care creeaza adesea ingrijorari in randul parintilor. Intelegerea duratei acestui fenomen si a modului in...
Diverse
Ce se intampla cu emisiunea Adevaruri ascunse
Evolutia emisiunii "Adevaruri ascunse"
Emisiunea "Adevaruri ascunse" a captat atentia publicului romanesc prin subiectele sale intrigante si abordarea unica a fenomenelor misterioase si paranormale. De...
Sanatate
Intermittent fasting – reguli
Ce este Intermittent Fasting?Intermittent fasting, sau postul intermitent, este o metoda de gestionare a dietei care implica alternarea perioadelor de post cu perioadele de...
Sanatate
Ce se intampla daca faci dragoste cand esti pe ciclu
In societatea moderna, subiectul intimitatii in timpul menstruatiei este adesea considerat tabu, desi este o parte normala a vietii sexuale pentru multe cupluri. Exista...
Sanatate
Ce se intampla daca scuipi sange
Ce inseamna atunci cand scuipi sange?Scuipatul de sange, cunoscut in termeni medicali ca hemoptizie, poate fi un simptom infricosator. Aceasta situatie poate varia de...
