969 ARTICOLE
Ubix
5 exercitii pentru solduri
Importanta exercitiilor pentru solduriSoldurile sunt una dintre zonele cele mai solicitate ale corpului, jucand un rol crucial in stabilitatea si mobilitatea generala. Ele sunt implicate in aproape fiecare miscare...
Ubix -
6 exercitii pentru vertebre tasate
Intelegerea vertebrelor tasate
Vertebrele tasate sunt o afectiune comuna care afecteaza coloana vertebrala, fiind cauzata de pierderea densitatii osoase, traumatisme sau alte afectiuni degenerative. Acestea pot provoca dureri severe de...
Ubix -
7 exercitii pentru zona lombara
Importanta exercitiilor pentru zona lombaraMentinerea sanatatii zonei lombare este esentiala pentru o viata activa si fara dureri. Zona lombara, parte a coloanei vertebrale, este responsabila pentru sustinerea unei mari...
Ubix -
7 exercitii pentru sindrom vertiginos
Vertijul sau sindromul vertiginos este o problema comuna care afecteaza un procent semnificativ din populatie. Potrivit Asociatiei Americane pentru Vertij, se estimeaza ca aproximativ 35% din adultii cu varste...
Ubix -
7 exercitii pentru junghi intercostal
Intelegerea junghiului intercostalJunghiul intercostal poate fi o experienta dureroasa si debilitanta pentru multi oameni. Acesta este adesea descris ca o durere ascutita sau apasatoare in zona toracelui, care poate...
Ubix -
6 exercitii pentru piept, acasa
Importanta exercitiilor pentru piept acasa
Exercitiile pentru piept sunt esentiale pentru dezvoltarea unei mase musculare echilibrate si pentru imbunatatirea fortei si flexibilitatii. Acestea sunt esentiale nu doar pentru cei care...
Ubix -
━ articole popular
Sanatate
Cat dureaza refluxul gastroesofagian la bebelusi
Refluxul gastroesofagian la bebelusi este o problema frecventa, dar care creeaza adesea ingrijorari in randul parintilor. Intelegerea duratei acestui fenomen si a modului in...
Diverse
Ce se intampla cu emisiunea Adevaruri ascunse
Evolutia emisiunii "Adevaruri ascunse"
Emisiunea "Adevaruri ascunse" a captat atentia publicului romanesc prin subiectele sale intrigante si abordarea unica a fenomenelor misterioase si paranormale. De...
Sanatate
Intermittent fasting – reguli
Ce este Intermittent Fasting?Intermittent fasting, sau postul intermitent, este o metoda de gestionare a dietei care implica alternarea perioadelor de post cu perioadele de...
Sanatate
Ce se intampla daca faci dragoste cand esti pe ciclu
In societatea moderna, subiectul intimitatii in timpul menstruatiei este adesea considerat tabu, desi este o parte normala a vietii sexuale pentru multe cupluri. Exista...
Sanatate
Ce se intampla daca scuipi sange
Ce inseamna atunci cand scuipi sange?Scuipatul de sange, cunoscut in termeni medicali ca hemoptizie, poate fi un simptom infricosator. Aceasta situatie poate varia de...
